O cuidado com os pés é, muitas vezes, negligenciado até que surja um problema evidente. No entanto, a saúde dos pés tem um impacto direto na mobilidade, qualidade de vida e bem-estar geral. É neste contexto que surge a figura do podólogo, um profissional de saúde especializado na avaliação, diagnóstico, tratamento e prevenção de patologias dos pés.
Seja por algum tipo de desconforto ao andar, presença de calos ou necessidade de prevenção ou tratamento de alguma lesão, o acompanhamento de um podólogo pode ser necessário e fundamental em várias etapas da vida. Neste artigo, explicamos o que faz esse profissional, quais os principais benefícios da podologia e porque é importante consultar este profissional regularmente.
O que faz exatamente um podólogo?
O podólogo é um profissional dedicado ao estudo, análise, diagnóstico, prevenção e tratamento de alterações que afetam a saúde dos pés e a marcha. A sua atuação compreende desde problemas simples, como unhas encravadas e calos, até condições de tratamento mais complexo, como infeções fúngicas, pé diabético e disfunções biomecânicas.
Vale destacar as práticas mais frequentes deste profissional:
- O cuidado com calos, calosidades e verrugas plantares;
- Correção de unhas encravadas e micose ungueal;
- Avaliação da pisada e correção de alterações posturais;
- Prevenção e tratamento do pé diabético;
- Indicação e adaptação de ortóteses plantares (palmilhas personalizadas);
- Reabilitação podológica após lesões.
O trabalho deste profissional é, portanto, multidisciplinar, podendo envolver também a colaboração com outros profissionais, como ortopedistas, fisioterapeutas ou enfermeiros, consoante o quadro clínico apresentado pelo paciente.
Podologia: qual é o papel na prevenção de lesões?
A podologia tem um papel fundamental na prevenção de lesões, sobretudo em pessoas com fatores de risco como diabetes, obesidade, prática desportiva intensa ou alterações na marcha. Ao identificar precocemente alterações estruturais, funcionais ou dermatológicas, o podólogo pode atuar de forma preventiva, evitando complicações mais graves.
Por exemplo, em atletas, é comum a sobrecarga em determinadas zonas do pé, o que pode originar calosidades, tendinites ou fraturas de stress. A atuação deste profissional, através de orientações posturais, exercícios ou uso de palmilhas personalizadas, pode prevenir estas lesões e otimizar o desempenho desportivo.
Já em pacientes diabéticos, o acompanhamento de um podólogo é indispensável. O podólogo monitoriza a integridade da pele, a circulação sanguínea e a sensibilidade dos pés, intervindo sempre que necessário para evitar úlceras, infeções e, nos casos mais graves, amputações.
Portanto, a podologia não se limita a tratar, mas também a prevenir — promovendo uma abordagem proativa e personalizada, ajustada ao perfil de cada paciente.
Como é feita a avaliação podológica?
A avaliação realizada por este profissional é minuciosa e personalizada. Começa geralmente com uma anamnese detalhada, onde se recolhem informações sobre o historial clínico, queixas atuais, estilo de vida, tipo de calçado utilizado e eventuais patologias associadas, como diabetes ou artrite reumatoide.
Seguidamente, o especialista em podologia observa o pé em repouso e em movimento, analisando a estrutura óssea, a pele, as unhas, a marcha e o alinhamento postural. Em diversas situações, recorre-se a algumas tecnologias de diagnóstico, como por exemplo:
- Baropodometria (avaliação da distribuição da pressão nos pés);
- Estudo biomecânico da marcha;
- Termografia ou outras imagens complementares.
Com base nesta avaliação, o profissional elabora um plano de tratamento ou acompanhamento, que pode incluir procedimentos imediatos (como a remoção de calosidades), indicações de palmilhas, conselhos sobre calçado ou agendamento de sessões regulares de seguimento.
Este tipo de avaliação é particularmente relevante em casos de dor crónica, alterações na marcha ou quando há sinais de problemas dermatológicos ou estruturais.
Quais as razões para visitar um podólogo regularmente?
Consultar um podólogo com regularidade é uma atitude preventiva que pode evitar complicações futuras. Entre as principais razões para procurar este profissional de saúde estão:
- Desconforto ou dor ao caminhar: dores nos pés, tornozelos ou joelhos podem ter origem numa má pisada ou numa alteração biomecânica que este profissional pode corrigir;
- Calos e calosidades persistentes: sinais de sobrecarga em algumas partes do pé; indicam desequilíbrios posturais que carecem de um cuidado;
- Unhas encravadas ou infeções fúngicas: são condições comuns, mas que, se não forem tratadas corretamente, podem agravar-se;
- Pé diabético: pessoas com diabetes devem fazer acompanhamento podológico frequente para prevenir complicações graves;
- Prevenção em atletas e idosos: grupos de risco que beneficiam de avaliações regulares para garantir mobilidade e qualidade de vida;
- Avaliação postural: este profissional pode ajudar a corrigir problemas que afetam o corpo inteiro, como dores na lombar ou nos ombros, decorrentes de alterações na marcha.
Visitas periódicas ao especialista em podologia permitem detetar precocemente alterações que, se não forem tratadas, podem comprometer a saúde geral e a autonomia da pessoa.
Como é feito o tratamento de calos e calosidades pelo podólogo em sua consulta?
Uma das atribuições de um podólogo é tratar calos e calosidades, que são formas de hiperqueratose, ou seja, espessamento da pele provocado por pressão ou fricção excessiva. Embora não sejam considerados graves, podem causar dor, desconforto e alterações na forma de andar.
Este especialista identifica a causa desses problemas — que pode estar na mecânica da marcha, na utilização inadequada de calçado ou numa alteração óssea subjacente. O tratamento inclui:
- Desbaste mecânico das áreas endurecidas;
- Aplicação de produtos queratolíticos;
- Fabrico e adaptação de ortóteses plantares personalizadas, utilizadas para redistribuir a pressão;
- Orientação sobre o calçado mais adequado.
É importante evitar intervenções não supervisionadas, como a tentativa de remoção manual dos calos em casa, pois pode trazer mais impactos negativos, como o agravamento de lesões ou o surgimento de infeções. A atuação do profissional adequado garante um tratamento seguro e benéfico.
Técnicas e especializações podológicas
A podologia, como toda área da saúde, está em evolução constante, tendo diversas práticas e especializações que objetivam ampliar a atuação deste profissional. Entre as mais relevantes, destacam-se:
- A podologia desportiva: foca-se na prevenção e tratamento de lesões associadas à prática desportiva;
- A geriátrica: especializada nos cuidados aos pés dos idosos, incluindo avaliação de riscos e manutenção da mobilidade;
- Podologia pediátrica: está relacionada com o desenvolvimento dos pés das crianças e deteta precocemente alterações na postura;
- A do tipo dermatológico: trata patologias como micoses, verrugas plantares, calosidades e outros problemas cutâneos;
- Podologia funcional: avalia e corrige alterações biomecânicas através de palmilhas personalizadas.
Vale também ressaltar que a ortoníxia (correção de unhas encravadas sem cirurgia), laser terapia para regeneração tecidular e aplicação de ortóteses de silicone protetoras cada vez mais são usadas, a fim de melhorar tanto o conforto quanto a recuperação.
Podólogo, um profissional de ampla atuação
O trabalho do podólogo não se limita a tratar calosidades ou unhas encravadas. Este profissional é um aliado essencial na promoção da saúde dos pés e na prevenção de diversas complicações que, se não forem acompanhadas, podem comprometer a qualidade de vida.
Visitar este profissional regularmente é uma atitude responsável que contribui para o bem-estar geral, a prevenção de lesões e o diagnóstico precoce de problemas estruturais e dermatológicos.
Na Clínica Central do Cartaxo, o acompanhamento de rofissionais de podologia é integrado numa abordagem multidisciplinar, promovendo a saúde e o conforto dos nossos pacientes em todas as etapas da vida. Cuidar dos pés é cuidar da base do corpo — e é através da orientação de um bom profissional que se garante uma caminhada mais saudável em todas as fases da vida.